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ami3 ADHDの日常

私の日々の日常あるあるを綴るブログ。個人の出来事なので、ADHDのネタのような内容も書いております。ご理解いただいた上で読んでいただけたらと思います。

私流勉強法(⁉︎)と大人になっても犯すミス。

こんにちは、amiです。たまたま新聞に載ってた高校入試対策の問題を解いてみた。過去に家庭教師をやっていたこともあり、昔から勉強する事が好き。でも社会は苦手だったんだ。だけど、数字に対するこだわりが非常に強い私は大体年号と言葉で覚えていた。 例…

勢いって大事…!だ・け・ど!

こんばんは、amiです。 夜分遅くにごめなさい。ちょっと更新していなかったので、更新します。この予定立てるの苦手な私が…!!! 本日…!!! 勢いで12月の予定いれました(ˊᗜˋ*)ノ 時にはノリと勢いも大事です、羽目を外さない程度にね。今回は悔いはないし…

優先順位を上手くつける方法

こんばんは、夜分遅くにすみません。amiです。 ブログを更新するようになってからPCを開く頻度が少し増えたような気がします。 今日は、私のADHDの出来事ではなく、少し役立つ方法(?)を書き綴りたいと思います。私は、元々優先順位をつけるのがとても苦手で…

環境の変化には弱いです&エゴグラムの結果…?

こんばんは、amiです。なんだか家の環境が変わりそうな話が出ている。 私は環境の変化に弱い。今は、働いている時以外の日中は1人なので楽。もしかすると、そうで無くなる可能性が出てくる。1人の時間が無いのは私にとって苦痛で、しかも環境の変化に弱いの…

忘れ物星人参上!

こんばんは、amiです。今日は診察日でした。ガソリンが殆どなかったので、スタンドへ寄ってから行くはずでした。が!はい、忘れました。病院そのまま行ってました。帰りにいれたからいいんですけどね。 病院着いてすぐに手の甲に書きましたよ、ガソリンいれ…

思いつき&距離感がつかめないの巻

こんにちは、amiです。 昨日は、遊びに出かけたのですが…当初行きたかった場所が火曜お休みで。これも事前に調べていたのにすっかり忘れていて…「あ、ごめん!休みだ!」ってなるパターン。苦笑 まったく、忘れっぽすぎて困っちゃうよ。色んなキャラクターが…

頭の中に浮かび上がる数々の言葉たち

こんばんは、amiです。 体調不良で一日中布団にいます。それなのに誰とは言えませんが、電話とメールで非常識な発言をされ、マナーのなっていない言動で心に深く傷を負わされました。と言いたいところなのですが、心に傷は実はそんなに簡単には負わないのが…

日中の眠気

こんばんは、amiです。先日説明した「1日1目標」、本日は「寝ない(二度寝しない)」だったんです。私の部屋にはシステムデスクがなくて、勉強するのに小さな高さのある机とイスがないのでベッドに座って勉強しているのです。 高さはちょうどいいのですが、イ…

田んぼへ落ちました。

おはようございます、amiです。とある学校へ通学。それも朝行って夜帰る、そんな学校。毎朝きちんと通学していた私。数ヶ月経った時、学校に着いてロッカーへ物をしまおうとすると…ない!!!!!時々この学校は宿泊というものがあって、その宿泊の時には大…

私にとっての1日1目標とは一体…

こんばんは、amiです。ほんとPCからの更新大変~。立ち上げるまでに体力使っちゃうほど。ブラインドタッチもできないしね。PC慣れてる人からしたら、『スマホで打つほうが大変じゃない?」って言われるんだけどね。笑)少しずつ慣れていきます!覚えたら早い…

18:30にて終了!達成…ならず!

こんばんは、amiです。あーあ、スマホ使っちゃったじゃない!達成バツ!! 別に落ち込むとかそういうんじゃなくてね、じゃあどういうことだよ!!!!!ってところについては、本日中にPCから頑張って更新します!!どんな人にでも役立つ情報だと思います。…

ノートのこだわりあるある?&教えてください…!

こんにちはamiです。とある資格に向けて勉強中なのですが、皆さんこんなことってある? じゃじゃん! 画質悪いしモザイクかけたしわかりづらい…笑 私、これもこだわりなんですがノートの上は必ず1行空けて、下も1行以上空いていないと気が済まないんです。最…

疲れの自覚を感じる方法って?

こんにちは、amiです。 皆さんはどんな時疲れたなと感じますか?私には疲れたな、調子が良くないなという自覚があまりありません。だから、ちょっと頑張りすぎた後に急にドーンッと落ちることがある。今は二度寝、つまり睡眠時間の長さからなんとなく「疲れ…

思い立ったら即行動

こんにちは、amiです。今日は郵送したいものがあったので郵便局へ。1通は資格に関するもの、もう1通は初の海外発送。色んなことに挑戦してます。そのまま家に帰るはずだったのですが… あ、あれ…!?ここは…!? そうです、カラオケに来てしまったのです(笑)…

忘れて慌ててアタフタ

こんにちは、amiです。ADHDの人は物をよく無くすと言いますが、私の場合大事な物になればなるほど無くす確率が高くなります。汗複数でゲーセンに行って、楽しく遊んで車に乗り込むと…ない!!!!スマホ、しかもたまたま手帳型ケースのカード入れの部分には…

こだわりと冒険心

先日私用で県外へ行った時のこと。 確実にその場所から直帰したほうが近い。ただでさえ、県外ということもあり高速に乗って帰らなければいけない。にもかかわらず(?)、何を思ったか逆方向へ進みアウトレットへ。GWだということもすっかり忘れていた。 そして…

自己紹介

はじめまして。 ADHDと双極性障害持ちのamiと申します。 幼少時代は積極的でアクティブな子供でしたが、中学時代にイジメを経験して人間不信に。 高校生活も思うようにいかず、担任に相談するも「私も躁鬱病だから。」と笑いながら言われたことを私は忘れま…